Bereit, neue Wege zu gehen?
Workshops
Mit mir auf meiner Seite
Die Kraft der Selbstfreundschaft entdecken
Workshop
28. November 2026, 10 bis 14 Uhr
Köln, Melanchthon-Akademie
Kosten: 35,- Euro
Die längste und wichtigste Beziehung unseres Lebens ist die zu uns selbst. Und doch sind wir oft sehr streng mit uns, setzen uns unter Druck oder übergehen die eigenen Bedürfnisse. Wie wäre es, wenn wir lernen würden, mit uns selbst freundlich und unterstützend umzugehen - wie mit einer guten Freundin oder einem guten Freund? Der Workshop lädt dich dazu ein, dich selbst besser kennenzulernen und neue Möglichkeiten im Umgang mit dir selbst zu entdecken. Du erkundest deine inneren Gespräche, wirfst einen wertschätzenden Blick auf deinen Lebensweg und findest heraus, was dich im Alltag stärkt.
Was dich erwartet: Übungen zur Selbstreflexion und zum Körperspüren, kleine Input-Einheiten sowie viel Gelegenheit zum Austausch miteinander. Ein Workbook ist in der Teilnahmegebühr enthalten.
Anmeldung über die Melanchthon-Akademie
Wie will ich leben?
Den inneren Kompass ausrichten
Workshop
19. September 2026, 10 bis 14 Uhr
Köln, Melanchthon-Akademie
Kosten: 35,- Euro
Manchmal müssen wir einen Moment innehalten um uns zu fragen: Bin ich eigentlich auf dem richtigen, d.h. auf meinem Weg? Lebe ich mein Leben?
In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, deinen inneren Kompass auszurichten. Du findest heraus, wo du im Leben zur Zeit stehst und identifizierst deine leitenden Werte. Du machst dir deine wahren Prioritäten bewusst und legst konkrete Ziele für die nächste Zeit fest. So schaffst du die Grundlage für ein selbstbestimmtes, intensives, authentisches Leben.
Was dich in diesem Workshop erwartet: Übungen zur Selbstreflexion und zum Körperspüren, kleine Input-Einheiten sowie viel Gelegenheit zum Austausch miteinander. Du nimmst deine individuelle Antwort auf die Frage „Wie will ich leben?“ mit nach Hause.
Ein Workbook ist in der Teilnahmegebühr enthalten.
Stimmen von Workshop-Teilnehmer:innen:
"Sehr abwechslungsreiche Übungen - top!"
"Nette Atmosphäre, gute Vorbereitung."
"Ich fand`s toll. Vielen Dank!"
"Danke für die spannenden Fragen und die Methode, sie durch den Körper zu beantworten."
"Es war ein toller Workshop in entspannter Atmosphäre."
"Du hast den Workshop sehr gut geleitet - freundlich und doch klar!"
"Der Workshop war wirklich großartig und hat mir tolle Impulse gegeben."
Den Menschen feind?
Wie eine hoffnungsvolle Misanthropie uns jetzt helfen kann
Vortrag mit Austausch
06. November 2026, 18.00 bis 19.30 Uhr
Köln, Melanchthon-Akademie
Kosten: 10,- €
Gründe, um an der Menschheit zu (ver-)zweifeln, lassen sich leicht finden. Das ist nicht erst angesichts der aktuellen Krisen so – misanthropische Gedanken und Theorien haben in Literatur und Philosophie eine lange Geschichte. Aber wie sinnvoll ist es überhaupt, als Mensch davon zu sprechen, die Menschen zu hassen? Welche Annahmen über das Menschsein stehen dahinter? Und vor allem: Kann die Menschenfeindschaft etwas anderes sein als destruktiv oder bestenfalls geistreich?
In diesem Vortrag geht es darum, der Menschenfeindschaft gedanklich auf den Grund zu gehen. Es zeigt sich dabei, dass eine gut geprüfte Misanthropie die Basis für einen realistischen, hoffnungsvollen Humanismus bilden kann. Menschenfeindschaft und Menschenliebe liegen womöglich näher beieinander, als wir denken.
Anmeldung über die Melanchthon-Akademie